Itsetunto – osallisuus- itsensä hyväksyminen  – kauneudenhoito -itsestä huolehtiminen – mind fulness – yksinäisyys – seksuaalisuus – speed dating

Hyvinvointi/kauneus Circuit

Ikääntymisen ei tarvitse tarkoittaa itsestä huolehtimisesta, seksuaalisuudesta itsetunnon kohentamisesta luopumista.

Parin-kolmen hengen ryhmissä tutustutaan hyvinvointi/kauneudenhoitopalveluihin, hintoihin. Millaisia eri mahdollisuuksia on aikuisen ihmisen itsensä hoitoon, kauneuspalveluihin,  stailaukseen, vaate/meikkaus valintoihin. Kuinka kantaa itsensä – terve itsetunto. Mistä löytää kumppani ja saada apua seksuaalisuuteen liittyviin pulmiin. Samalla huolehditaan liikkumisesta, toimimisesta ja ollaan aktiivisesti mukana elämässä.